人気上昇中?のフィットネス
フィットネスボールをドラムに見立てて運動します。
今、北米で人気上昇中だとか。
ボールを並べているので、結構、インパクトのある光景でしたが、はまりました!
太鼓の達人も好きでしたし、和太鼓の演奏にも少し憧れている私。私がトライしたドラムズアライブは、ちょっと和太鼓演奏に近いノリのものがありました。YouTubeで見つけた動画はドラムに近いかな。
インストラクターによりますが、かなりの運動量で満足。スペシャルクラスっぽかったので、毎週やっているのではないかもしれませんが、是非、もう一度やってみたい。
DVDがあれば買いたい…です。














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